Медицинское оборудование в Москве купить. Медицинское оборудование купить.

Картофельное пюре

Картофельное пюре


Картофельное пюре можно предложить ребёнку чуть позже, когда уже попробовали дать малышу первый прикорм. Картофель содержит много крахмала, витамина С, витаминов группы В и каротина. Что касается крахмала, то у моего ребёнка была на него аллергия – высыпало на щеках. Поэтому можно вымачивать очищенную картошку в холодной воде 2-3 часа, чтобы вышел лишний крахмал. Для малышей полезнее сорта, имеющие корнеплоды жёлтого, розового и фиолетового оттенков, так как они более богаты минералами.

Ингредиенты:

картофель – 100 г
грудное молоко, молочная смесь, отвар овощей или фруктовый сок – 40 мл
сливочное масло – 1 /2 ч.л.

Приготовление:

  • Картофель тщательно моем, чистим, варим до готовности в небольшом количестве воды. Я часто варю овощи в пароварке.
  • Протираем горячий картофель через сито, перекладываем снова в кастрюлю, добавляем горячее молоко. Затем хорошенько взбиваем и доводим до кипения, постоянно при этом помешивая. В готовое картофельное пюре добавляем сливочное масло.
  • Приятного аппетита вашим деткам!




    Самое вкусное

    Посетители